Préparateur physique / préparatrice physique

En quelques mots

Tu construis des programmes d'entraînement pour des sportifs : musculation, endurance, vitesse, souplesse. Tu évalues leur condition physique, tu ajustes les exercices et tu les aides à récupérer et à éviter les blessures. Tu travailles avec des entraîneurs et des kinés, dans des clubs ou des centres sportifs. Il faut de l'écoute, de l'empathie et l'esprit d'équipe.

Texte rédigé avec l'aide d'une IA à partir des fiches de l'Onisep et du ROME de France Travail, puis vérifié : il ne contient aucun chiffre.

Ce que l'on fait (compétences techniques)

• Concevoir et animer des activités sportives

  • Adapter les programmes de préparation physique
  • Concevoir des programmes de rééducation après blessure afin de restaurer la force et la mobilité du sportif
  • Concevoir et mettre en place un programme de préparation physique
  • Définir un projet d'entraînement sportif
• Coacher une personne

  • Coacher des particuliers
  • Coacher des sportifs professionnels
  • Contribuer à optimiser les séances de préparation physique avant, pendant et après la compétition
• Préparer et réaliser des performances sportives

  • Analyser les vidéos de sport pour déterminer les objectifs sportifs
  • Mettre en place les conditions favorisant la performance sportive et la prévention de blessures (nutrition, récupération, travail technico-tactique en dehors des entraînements)
• Conseiller, accompagner une personne

  • Accompagner des personnes dans la mise en oeuvre du programme nutritionnel
• Contribuer au développement de compétences dans un cadre informel

  • Accompagner l'entraineur dans l'encadrement des sportifs
• Evaluer des acquis d'apprentissage, de formation ou d'expérience

  • Evaluer le niveau de départ du pratiquant
• Concevoir l'ingénierie de formation et les séquences pédagogiques

  • Adapter un parcours ou une séquence pédagogique selon le niveau et la progression des apprenants
• Analyser, exploiter, structurer des données

  • Analyser les résultats d'un projet

Dans le ROME, ce métier compte 1 liée au numérique.

Qualités souvent demandées (savoir-être)

• Etre à l'écoute, faire preuve d'empathie
• Avoir l'esprit d'équipe
• Faire preuve de rigueur et de précision
• Etre ouvert aux changements

Transition écologique

Dans la classification européenne ESCO, 6 % des compétences du groupe de métiers européen dont il fait partie sont classées comme liées à la transition écologique (compétences « vertes »).

Source : classification ESCO, Commission européenne (CC BY 4.0). Part calculée sur le groupe de métiers ISCO-08 du métier.

Ce métier attire souvent…

Intérêts les plus présents : Concret, Aider.

Matières et savoir-faire scolaires les plus mobilisés : Oral.

Calculé à partir des centres d'intérêt et des compétences du ROME (familles de Holland, reprises par l'Onisep) : une tendance du métier, pas un portrait de ceux qui l'exercent.

Les formations Parcoursup pour y aller

Niveau d'études minimum selon l'Onisep : bac ou équivalent.

Accès sélectif : parmi les formations Parcoursup qui y mènent directement, la plus ouverte (Licence Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives) a un taux d'accès médian de 34 %.

• Licence Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives

  Y mène directement · 132 formations sur Parcoursup · taux d'accès médian 34 %

  Par académie (29)

  • Aix-Marseille7 formations · 39 %
  • Amiens5 formations · 51 %
  • Besançon2 formations · 40 %
  • Bordeaux3 formations · 14 %
  • Clermont-Ferrand3 formations · 38 %
  • Corse2 formations · 44 %
  • Créteil8 formations · 25 %
  • Dijon4 formations · 30 %
  • Grenoble7 formations · 31 %
  • Guadeloupe2 formations · 75 %
  • Guyane1 formation · 49 %
  • La Réunion2 formations · 84 %
  • Lille14 formations · 49 %
  • Limoges3 formations · 24 %
  • Lyon4 formations · 21 %
  • Montpellier6 formations · 16 %
  • Nancy-Metz5 formations · 47 %
  • Nantes9 formations · 45 %
  • Nice4 formations · 34 %
  • Normandie4 formations · 34 %
  • Orléans-Tours4 formations · 43 %
  • Paris3 formations · 18 %
  • Poitiers3 formations · 22 %
  • Polynésie française1 formation · 46 %
  • Reims1 formation · 64 %
  • Rennes9 formations · 40 %
  • Strasbourg3 formations · 53 %
  • Toulouse6 formations · 18 %
  • Versailles7 formations · 25 %

Rapprochement Pxsis entre les formations citées par l'Onisep ou enregistrées au RNCP et les intitulés Parcoursup ; taux d'accès médian des formations de ce type, en France puis dans chaque académie, données Parcoursup. Chaque académie mène à la liste de ses formations.

Diplômes et titres qui y préparent

Avec ou sans Parcoursup : certains se préparent après la troisième, en apprentissage ou en formation continue.

• Brevet professionnel de la jeunesse, de l’éducation populaire et du sport spécialité « éducateur sportif » mention parachutismeniveau bac
• spécialité « éducateur sportif » mention «Activités aquatiques et de la natationniveau bac
• Certificat de spécialisation Encadrement secteur sportifniveau bac
• Brevet professionnel de la jeunesse, de l'éducation populaire et du sport spécialité "éducateur sportif" mention " judo-jujitsuniveau bac
• Brevet professionnel de la jeunesse, de l'éducation populaire et du sport spécialité "éducateur sportif" mention " basket-ballniveau bac
• Brevet professionnel de la jeunesse, de l’éducation populaire et du sport spécialité « éducateur sportif » mention « char à voileniveau bac

Répertoire national des certifications professionnelles (France Compétences), diplômes actifs enregistrés pour la famille de métiers dont celui-ci est issu (fiche ROME historique de France Travail).

Stages pour découvrir ce métier

Fais du bénévolat dans un club sportif, comme aide à l'entraînement des plus jeunes. Cherche un stage dans un club, une salle de sport ou un centre d'entraînement.

Carrière et salaire

Sources : Michael Page, Grilles de salaires 2027 — Educateur spécialisé · Sanitaire, Médicosocial & Social · Médicosocial (2027) ; Michael Page, Grilles de salaires 2027 — Chef de service · Sanitaire, Médicosocial & Social · Médicosocial (2027) ; Michael Page, Grilles de salaires 2027 — Directeur d'établissement social · Sanitaire, Médicosocial & Social · Médicosocial (2027) ; France Travail et Insee, Salaires bruts mensuels médians en équivalent temps plein par famille professionnelle, selon l'âge (2022) ; net estimé avec les rapports net / brut de l'Insee (Insee Première n° 2079, 2025).

Avenir, recrutement et IA

• Emploi de la famille « Professionnels de l’action culturelle, sportive et surveillants » entre 2019 et 2030 : à peu près stable (+8 % selon la projection).
• D'ici 2030, autant de postes à pourvoir que la moyenne des métiers, surtout pour remplacer les départs en fin de carrière (19 % des emplois de 2019).
• En 2026, les employeurs prévoient 22 490 recrutements de « Sportifs et animateurs sportifs », dont 46 % qu'ils jugent difficiles (France Travail, enquête Besoins en main-d'œuvre). La plupart sont des emplois saisonniers.
• Le 2 octobre 2026, 2 offres d'emploi étaient publiées sur France Travail pour la fiche ROME G1218.
• Recrutement dans la moyenne pour ce métier (tension 3 sur 5 en 2024, Dares).
• L'IA générative ne touche presque pas les tâches de ce métier (non exposé, OIT 2025). Être exposé ne veut pas dire disparaître : certaines tâches changent.
• Selon l'Anthropic Economic Index (mars 2026), 2 % des tâches des métiers américains de la même famille sont déjà observées dans l'usage professionnel de l'IA Claude. Une mesure de l'usage réel aux États-Unis, pas une prévision de disparition du métier.

Projection de la Dares et de France Stratégie (« Les métiers en 2030 », 2022, scénario de référence) : une tendance, pas une prévision.

Salaire, recrutement et IA : chiffres de la fiche ROME historique dont ce métier est issu (G1204), faute de chiffres propres à ce métier.

Métiers proches

• Moniteur / Monitrice en salle de sport
• Animateur / Animatrice de loisirs sportifs
• Enseignant / Enseignante d'équitation
• Educateur sportif / Educatrice sportive Santé
• Entraîneur / Entraîneure de sport professionnel et de haut niveau
• Animateur socio-sportif / Animatrice socio-sportive

Métiers associés par l'Onisep, puis métiers qui partagent le plus de compétences dans le ROME de France Travail : des passerelles possibles avec de l'expérience ou une formation.

Des grandes entreprises de ce domaine

• Euro Disney Associés SASActivités des parcs d'attractions et parcs à thèmes · Chessy · 10 000 salariés ou plus
• Basic-Fit FranceActivités des centres de culture physique · Wasquehal · 2 000 à 4 999 salariés
• La Française des JeuxOrganisation de jeux de hasard et d'argent · Boulogne-Billancourt · 2 000 à 4 999 salariés
• Grevin et CompagnieActivités des parcs d'attractions et parcs à thèmes · Plailly · 2 000 à 4 999 salariés

Entreprises de 2 000 salariés ou plus dont l'activité est associée au domaine professionnel « Animation d'activités de loisirs » de ce métier par une correspondance établie par Pxsis : elles n'emploient pas forcément ce métier. Toutes les entreprises

Autres noms de ce métier

préparateur/trice sportif/ive · Préparateur / Préparatrice physique · Responsable de la préparation physique