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Préparateur mental / Préparatrice mentale du sport
Le préparateur ou la préparatrice mental accompagne des sportifs pour gérer leur stress, leur concentration et leur confiance.
En bref
- Salaire du débutant
- de 27 000 à 40 000 € brut par an
- Vers 10 ans d'expérience
- de 35 000 à 60 000 € brut par an
Le détail et la source de chaque chiffre sont dans les onglets.
En quelques mots
Tu aides des sportifs, seuls ou en équipe, à gérer leur stress, leur concentration, leur confiance et leurs émotions, avant et pendant les compétitions. Tu les écoutes, tu proposes des exercices comme la respiration ou la visualisation et tu les accompagnes dans la durée. Tu travailles avec des entraîneurs et des clubs. Il faut de l'écoute, de l'empathie et du leadership.
Texte rédigé avec l'aide d'une IA à partir des fiches de l'Onisep et du ROME de France Travail, puis vérifié : il ne contient aucun chiffre.
Métier décrit par le ROME de France Travail (fiche G1233, Licence Ouverte) : l'Onisep n'a pas de fiche pour lui.
Ce que l'on fait (compétences techniques)
Réaliser un accompagnement psychologique
- Analyser les besoins psychologiques d'un sportif
- Etablir un plan de préparation mentale personnalisé
- Evaluer les habiletés mentales des sportifs
- Optimiser les conditions psychologiques de la performance
Favoriser l'entente, la collaboration
- Développer l'empathie et l'écoute positive
- Développer l'esprit d'équipe
- Encourager la communication efficace au sein de l'équipe
- Gérer les relations entraîneurs-entraînés et entre entraînés
Conseiller, accompagner une personne
- Accompagner des pratiquants lors d'événements sportifs et de compétitions
- Optimiser la performance individuelle ou de groupe
Coacher une personne
- Contribuer à optimiser les séances de préparation physique avant, pendant et après la compétition
Contribuer au développement de compétences dans un cadre informel
- Accompagner l'entraineur dans l'encadrement des sportifs
Préparer et animer une réunion, un groupe de travail, un atelier
- Animer des séances de préparation mentale pour favoriser la performance individuelle ou collective
Comprendre et savoir exprimer ses émotions
- Comprendre les intentions émotionnelles des autres et être capable de réagir de manière appropriée ou d'adapter son comportement en fonction
Sensibiliser un public
- Sensibiliser le sportif aux règles d'hygiène de vie
Qualités souvent demandées (savoir-être)
- Etre à l'écoute, faire preuve d'empathie
- Faire preuve de leadership
- Etre ouvert aux changements
Ce métier attire souvent…
Intérêts les plus présents : Aider, Concret.
Matières et savoir-faire scolaires les plus mobilisés : Oral.
Calculé à partir des centres d'intérêt et des compétences du ROME (familles de Holland, reprises par l'Onisep) : une tendance du métier, pas un portrait de ceux qui l'exercent.
Source : ROME 4.0, France Travail (Licence Ouverte), fiche G1233.
Les formations Parcoursup pour y aller
Aucune formation Parcoursup n'est reliée à ce métier dans nos sources. Regarde les métiers proches, ou cherche une formation.
Rapprochement Pxsis entre les formations citées par l'Onisep ou enregistrées au RNCP et les intitulés Parcoursup ; taux d'accès médian des formations de ce type, en France puis dans chaque académie, données Parcoursup. Chaque académie mène à la liste de ses formations.
Stages pour découvrir ce métier
Fais du bénévolat dans un club sportif comme aide à l'encadrement. Renseigne-toi sur la psychologie du sport et cherche un stage dans un club, un centre d'entraînement ou auprès d'un préparateur mental.
Carrière et salaire
Les postes habituels au fil de l'expérience (intitulés et années établis par Pxsis d'après les usages du secteur : ils varient selon l'employeur) et, pour les postes qui en ont une, la fourchette publiée par une étude de rémunération. Des repères, pas une promesse.
Intervenant0 à 5 ans
Aussi appelé : Éducateur, Animateur
de 27 000 à 40 000 € brut par an (moyenne 32 500 €) · environ 1 710 à 2 530 € net par mois
RepèreMichael Page, 2027 · Page « Educateur spécialisé » (Sanitaire, Médicosocial & Social, Médicosocial) : salaire brut annuel fixe en région parisienne, hors variable, sur toute l'expérience dans ce poste, selon la page. Intitulé et années : usage du secteur, établi par Pxsis.
Intervenant confirmé5 à 10 ans
Aussi appelé : Référent, Coordinateur
CourantPour y passer : avec l'expérience
Chef de service10 à 15 ans
Aussi appelé : Directeur adjoint
SélectifPour y passer : diplôme d'encadrement (CAFERUIS) et promotion
de 35 000 à 60 000 € brut par an (moyenne 45 500 €) · environ 2 210 à 3 790 € net par mois
RepèreMichael Page, 2027 · Page « Chef de service » (Sanitaire, Médicosocial & Social, Médicosocial) : salaire brut annuel fixe en région parisienne, hors variable, sur toute l'expérience dans ce poste, selon la page. Intitulé et années : usage du secteur, établi par Pxsis.
Directeur d'établissementPlus de 15 ans
Aussi appelé : Directeur de structure
Très sélectifPour y passer : diplôme de direction (CAFDES) et nomination
de 40 000 à 65 000 € brut par an (moyenne 50 500 €) · environ 2 530 à 4 110 € net par mois
RepèreMichael Page, 2027 · Page « Directeur d'établissement social » (Sanitaire, Médicosocial & Social, Médicosocial) : salaire brut annuel fixe en région parisienne, hors variable, sur toute l'expérience dans ce poste, selon la page. Intitulé et années : usage du secteur, établi par Pxsis.
Sélectivité des passages : usage du secteur, établi par Pxsis : il varie selon l'employeur. Un ordre d'idée de la concurrence, pas un calcul.
Ce que disent les statistiques
Des médianes sur tous les salariés de la famille de métiers : la moitié gagne moins, la moitié gagne plus.
Salariés de moins de 35 ans
25 500 € brut par an · environ 1 610 € net par mois
StatistiqueFrance Travail et Insee, 2022 · Sportifs et animateurs sportifs
Salariés de 35 ans et plus
32 600 € brut par an · environ 2 060 € net par mois
StatistiqueFrance Travail et Insee, 2022 · Sportifs et animateurs sportifs
Sources : Michael Page, Grilles de salaires 2027 — Educateur spécialisé · Sanitaire, Médicosocial & Social · Médicosocial (2027) ; Michael Page, Grilles de salaires 2027 — Chef de service · Sanitaire, Médicosocial & Social · Médicosocial (2027) ; Michael Page, Grilles de salaires 2027 — Directeur d'établissement social · Sanitaire, Médicosocial & Social · Médicosocial (2027) ; France Travail et Insee, Salaires bruts mensuels médians en équivalent temps plein par famille professionnelle, selon l'âge (2022) ; net estimé avec les rapports net / brut de l'Insee (Insee Première n° 2079, 2025).
Les chiffres de salaire en détail
- En 2022, selon France Travail, les salariés de la famille « Sportifs et animateurs sportifs » gagnaient 2 359 € brut par mois en salaire médian (équivalent temps plein), tous âges confondus. Avant 35 ans : 2 121 €.
Avenir, recrutement et IA
- Le 2 octobre 2026, 3 offres d'emploi étaient publiées sur France Travail pour la fiche ROME G1233.
Sources de ces chiffres
Onisep, Idéo-Fiches métiers ; Dares, portraits statistiques des métiers et tensions sur le marché du travail ; France Travail et Insee, salaires bruts mensuels médians en poste (API Marché du travail) ; Dares et France Stratégie, Les métiers en 2030 ; France Travail, enquête Besoins en main-d'œuvre et offres d'emploi (API Offres d'emploi) ; OIT, indice d'exposition à l'IA générative ; Anthropic Economic Index (CC BY), relié par la table ESCO ↔ O*NET de la Commission européenne ; tables de passage ROME → FAP (Dares) et ROME → ISCO (France Travail). Dates, licences et méthode.
Métiers proches
Métiers associés par l'Onisep, puis métiers qui partagent le plus de compétences dans le ROME de France Travail : des passerelles possibles avec de l'expérience ou une formation.
Des grandes entreprises de ce domaine
- Euro Disney Associés SASActivités des parcs d'attractions et parcs à thèmes · Chessy · 10 000 salariés ou plus
- Basic-Fit FranceActivités des centres de culture physique · Wasquehal · 2 000 à 4 999 salariés
- La Française des JeuxOrganisation de jeux de hasard et d'argent · Boulogne-Billancourt · 2 000 à 4 999 salariés
- Grevin et CompagnieActivités des parcs d'attractions et parcs à thèmes · Plailly · 2 000 à 4 999 salariés
Entreprises de 2 000 salariés ou plus dont l'activité est associée au domaine professionnel « Animation d'activités de loisirs » de ce métier par une correspondance établie par Pxsis : elles n'emploient pas forcément ce métier. Toutes les entreprises
Autres noms de ce métier
Coach mental sportif · Responsable de la préparation mentale
Questions fréquentes
Combien gagne-t-on comme préparateur mental mentale du sport ?
Repères d'études de rémunération publiées : Intervenant (0 à 5 ans) : de 27 000 à 40 000 € brut par an ; Chef de service (10 à 15 ans) : de 35 000 à 60 000 € brut par an. En 2022, selon France Travail, les salariés de la famille « Sportifs et animateurs sportifs » gagnaient 2 359 € brut par mois en salaire médian (équivalent temps plein), tous âges confondus. Avant 35 ans : 2 121 €.
Le métier de préparateur mental mentale du sport recrute-t-il ?
Le 2 octobre 2026, 3 offres d'emploi étaient publiées sur France Travail pour la fiche ROME G1233.
Réponses tirées des données de la fiche (Onisep, France Travail, Dares, France Stratégie, OIT, France Compétences) ; détail et sources dans les onglets.